8 meses de vida nova, com 50 kg a menos muita coisa é diferente.A alimentação é muito tranquila, procuro seguir uma dieta equilibrada durante a semana e aos finais de semana permito-me comer um docinho.Nada é proibido, devemos apenas ter bom senso.A palavra chave é EQUILÍBRIO.Eu não acreditava muito nisso, mas realmente a musculação é uma questão de hábito.Vamos lá, força, fé e determinação.Beijos
7 comentários:
Parabéns amiga por essa conquista maravilhosa!!!
Vc está otima e é bem como vc disse, tudo é questão de equilibrio, saber dizer chega.
Bjuss
Parabéns Ana!!!
Vc esta certissima o importante é ter EQUILIBRIO.
Bjusss
Ana...de fato as escolhas equilibradas são a nossa melhor arma depois que voltamos a vida normal...saber fazer as escolhas certas mais saudáveis durante a semana e nos fins de semana nos permitir uns "pequenos luxos" ajuda demais no processo...e isso com o passar do tempo vai se tornando um hábito!!
Vc está ótima!!!
Bjs!!!
Realmente equilibrio diz tudo, é a chave do sucesso. Parabéns e felicidade.
Tá muito linda amiga, parabéns!!!
Olha, eu também não acreditava que era possível emagrecer e se manter magra com esse tal equilíbrio, mas depois de ver tantas amigas blogueiras vivendo muito bem assim começo a acreditar que vai dar certo pra mim também!!!
Feliz demais por ti \o/
Bjuuuuuuuuuuus.
gata. Parabens!?! Eu to com 84- tenho que perder mais 10
Oi Ana. Que legal você ter passado no meu blog e comentado. A pouca visitação do começo não nos motiva muito a escrever então é sempre legal quando acontece! Parabéns pelos MUITOS kg naufragados. Logo logo você chega a sua meta pois é responsavel e determinada. Sucesso pra gente né? Você está (é) linda! Beijos
Postar um comentário