Meu progresso...

1 de abril de 2013

8 meses...

8 meses de vida nova, com 50 kg a menos muita coisa é diferente.A alimentação é muito tranquila, procuro seguir uma dieta equilibrada durante a semana e aos finais de semana permito-me comer um docinho.Nada é proibido, devemos apenas ter bom senso.A palavra chave é EQUILÍBRIO.Eu não acreditava muito nisso, mas realmente a musculação é uma questão de hábito.Vamos lá, força, fé e determinação.Beijos

 
 
 

9 comentários:

Jackie disse...

Parabéns amiga por essa conquista maravilhosa!!!
Vc está otima e é bem como vc disse, tudo é questão de equilibrio, saber dizer chega.
Bjuss

Isac Aires disse...

Parabéns por sua evolução, atividade fisica, moderação, bom senso, são coisas bem comum em nossas vidas agora, sucesso sempre.
Aguardo sua visita no meu Blog e Vlog onde conto tudo sobre minha Cirurgia Bariátrica (Gastroplastia ou Redução de Estômago).
|Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
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Lis Bossini. disse...

Parabéns Ana!!!
Vc esta certissima o importante é ter EQUILIBRIO.
Bjusss

Angel Ligth disse...

Ana...de fato as escolhas equilibradas são a nossa melhor arma depois que voltamos a vida normal...saber fazer as escolhas certas mais saudáveis durante a semana e nos fins de semana nos permitir uns "pequenos luxos" ajuda demais no processo...e isso com o passar do tempo vai se tornando um hábito!!

Vc está ótima!!!

Bjs!!!

IRIS HELENA SILVA disse...

Realmente equilibrio diz tudo, é a chave do sucesso. Parabéns e felicidade.

Suziane Burguez Proença disse...

Tá muito linda amiga, parabéns!!!
Olha, eu também não acreditava que era possível emagrecer e se manter magra com esse tal equilíbrio, mas depois de ver tantas amigas blogueiras vivendo muito bem assim começo a acreditar que vai dar certo pra mim também!!!
Feliz demais por ti \o/
Bjuuuuuuuuuuus.

Por Paloma Coelho disse...

gata. Parabens!?! Eu to com 84- tenho que perder mais 10

Ana disse...

Parabéns Ana! De fato a cirurgia sozinha não faz milagres, vc é uma guerreira e uma hiper vencedora :D
50 kg off não é para qquer um!
Bjs

Anna Gabriela disse...

Oi Ana. Que legal você ter passado no meu blog e comentado. A pouca visitação do começo não nos motiva muito a escrever então é sempre legal quando acontece! Parabéns pelos MUITOS kg naufragados. Logo logo você chega a sua meta pois é responsavel e determinada. Sucesso pra gente né? Você está (é) linda! Beijos