Meu progresso...

27 de novembro de 2012

Alta psicológica!!!

Ontem tive mais uma consulta com a minha psicóloga, para minha surpresa ela me deu alta.Disse que estou muito consciente quanto à cirurgia e  minha responsabilidade daqui pra frente.É gente, realmente a cirurgia é apenas uma ferramenta, a dieta será para a vida inteira, ou melhor, é uma questão de reeducação alimentar mesmo e a atividade física é fundamental para conseguirmos alcançar nosso peso ideal.O apoio psicológico antes e depois da cirurgia foi muito importante.Serei eternamente grata. Ela disse que as portas estarão abertas e que eu posso voltar quando sentir necessidade.Vou sentir saudades das conversas agradáveis.

 

 
 

25 de novembro de 2012

E ele foi embora...

Oi gente tudo bem? Essa semana o platô deu um tempo e a balança voltou a sorrir pra mim,ô coisa boa!!! Basta ter paciência mesmo e o hóspede mal vindo logo vai embora.
Boa semana para todos.
 
 

17 de novembro de 2012

Sai de mim, Platô...

Oi gente, tudo bem? O temido platô chegou...Affzz...Como é chatinho você  não ver o peso baixar...Snif...Snif
A balança está de mal comigo...
Só resta esperar, né?? Beijos

6 de novembro de 2012

Menos 30 kg...

30 kg a menos...Uhuuuuuuu!!!
 
 
Agora só faltam 24...Hahaha...
 
A meta do médico é que eu pese 80 kg, mas tenho 1,69 de altura (com esse peso meu imc será 28,01-sobrepeso). Para ter o imc saudável deveria pesar no mínimo 71 kg.Parece um sonho tão distante, tão inalcansável...
Ainda tenho muito chão pela frente.Vamos ver, né??
Beijos

 

1 de novembro de 2012

3 meses...

Oi gente, tudo bem?
Estou ótima, posso dizer que muita coisa já mudou nesses 3 meses.Estou me sentindo mais "normal",antes me sentia uma gigante, não cabia em lugar nenhum, nada cabia em mim, as pessoas me olhavam como se eu fosse um ser de outro mundo.É muito boa essa sensação de pertencimento ao mundo, de normalidade mesmo.Ontem tive retorno com o cirurgião,ele se surpreendeu com a perda de peso,disse que o resultado não se deve apenas à cirurgia, mas à dedicação do paciente mesmo.Continuo na hidroginástica, essa semana começo a fazer  caminhada.Preciso intensificar a atividade física, quero sair dos três dígitos antes do Natal.Vocês devem estar se perguntando:
-Sim, mas quantos kg você perdeu???
Gente...Perdi 29 kg!!!
Já sento nas cadeiras de plástico sem  medo de ser feliz...kkkkkkk (Pensem no transtorno que era antes, todo mundo ficava esperando a cadeira quebrar...Aff!!!)
Não consegui colocar a foto de 3 meses, internet péssima.Depois eu volto.Beijos.