Meu progresso...

31 de janeiro de 2013

6 meses e fotos...

Pois é gente, o tempo passa rápido demais!!! Já se passaram 6 meses desde que eu fiz a cirurgia e os resultados não poderiam ser melhores.Há 6 meses fui submetida a um procedimento cirúrgico como última cartada para emagrecer e mudar de vida, aliás voltar a viver.De nada adiantaria correr tantos riscos e não mudar os hábitos de alimentação e atividade física.Cirurgia não é milagre. Hoje me alimento de forma saudável, como frutas, alimentos integrais e priorizo as proteínas. Desde o primeiro mês comecei a me exercitar e com isso estou colhendo bons frutos.Estou pesando 91 kg (43 kg a menos), minha calça 44  já está frouxa (eu usava 58).O médico diz que eu sempre perco mais do que o esperado.Isso não é por acaso, exige muita dedicação e foco.De todas as mudanças a que me deixou mais feliz foi resgatar meu amor próprio, não tem preço você se valorizar e amar a si mesmo.

Vamos malhar??

Eu era assim...

19 comentários:

cirurgiadajeeh disse...

Oi Ana, vc esta otima bjos

Kell Camacho disse...

Caracas, que mudança Ana, tá muito diferente, muito mais bonita hein?
Muito bom quando nossa auto estima fica lá nas alturas né? Temos pique pra tudo....inclusive a academia..rsrs
Tá de Parabéns, continue assim. Logo logo baterá sua meta.
Bjao

Lezinha disse...

Ana querida, vc falou tudo. Sábias palavras! A cirurgia não é milagre. Precisamos de força de vontade e determinação... Eu tbm estou aproveitando para mudar meus hábitos. Escolher alimentos saudáveis e um novo estilo de vida... Parabéns querida, vc está suuuuper bem!! Está linda! Bjos

Branca disse...

Uau Ana, que gatona hein!!! Parabéns!!! Beijão =**

Simples Assim disse...

Poxa ... muito bom ler isso viu!
Resultados excelentes!!!
Está linda.


Bjs
www.simplesassimmesmo.blogspot.com.br

Isac Aires disse...

se amar eh muito bom, e fazer tudo isso por nós nao tem preço, vida nova e mais qualidade de vida...PARABÉNS!

Aguardo sua visita no meu |Blog| e |Vlog| onde conto tudo sobre minha cirurgia bariátrica (gastroplastia ou redução de estômago).
|Blog| http://isaclourenco.blogspot.com.br/
|Vlog| http://www.youtube.com/100observacoes

IRIS HELENA SILVA disse...

Que maravilha, Ana. Voce está ótima!!!!

Daia disse...

Nossa Ana que transformação, ta gatona. Eu tamabém me sinto como voce, meamo a cada dia mais.
Parabéns pelo sucesso da evolução!
Bjs.

LUCIANE disse...

parabens!! ter feito essa cirurgia foi a melhor coisa que nós fizemos eu estou que nem vc me amnado e sendo muito feliz com isso vc esta super bem bjs..

Ninha Light disse...

Nooooossa!!! Tá gata, hein Ana??
Lindona mesmo!
Amo quando vejo a mudança nos hábitos de todas nós. Adoro quando as pessoas ganham o gosto pela malhação (eu amo malhar), porque tudo isso só nos traz benefices!
Parabéns amiga!
bjos

Danielle Queiroz disse...

Parabéns por essa grande conquista minha amiga, sdds de vc e de cantinho, vc está linda e seu sorriso expressa toda felicidade e realização por q passa agora, bjsss

Larissa disse...

PARABÉNS ANA!!!
Sábias palavras e grande exemplo para quem já fez a cirurgia e para quem vai fazer.
Saiba que ler seu post me deu força, eu estava precisando.
Foi bom encontrar seu blog, vou ler os outros posts.
Fiz a cirurgia há 1 ano e 2 meses e sei o quanto a atividade física desde os primeiros meses é muito importante e faz diferença no processo de emagrecimento.
Digo isto porque no meu caso não pude fazer af com regularidade e hoje sei a falta que isto me fez.
Os resultados da cirurgia são conseguidos através de esforço, dedicação, mudança de hábito, mudança em nossa cabeça.
Operamos o estômago e não nossa cabeça.
Que você continue com esta força e sendo bênção em nossas vidas.
Eu não tenho blog, mas deixo meus dados para contato.
Meu nome é Larissa Alves, moro no Rio de Janeiro, fiz a cirurgia no dia 21/11/2011.
Meu email lanrj27@hotmail.com
Deus abençoe!
Bjs
Larissa

Lu Fernandes disse...

Nossa, tanto tempo já se passou e a diferença já é tão grande. O que posso dizer então??? Parabéns!!!! de verdade, fico muito feliz ao ver as amigas colhendo os frutos de sua decisão!! bjooossss

Rebeca disse...

Eu estava numa angustia tremenda ate achar seu blog! Fz cirurgia a 2 semanas e a 1 estou com o efeito plato... que angustia isso!! Sorte!

Por Paloma Coelho disse...

Parabens, sem esforço não há recompensas... beijos e vamos que vamos ...

Cute disse...

Olá... Eu chegando de fininho e invadindo seu cantinho...

To passando para divulgar um sorteio lá no meu blog, se você curti unhas decoradas, passa lá

http://cutetapemeasure.blogspot.com.br/2013/01/sorteio.html#more

Beijinhos Cute;*

Andressa Lima disse...

Caramba, você está muito linda, não vi as saboneteiras kkkkkkk
Continue firme porque você está indo maravilhosamente bem!

Angel Ligth disse...

Amiga!!!

Que mudança maravilhosa hein???Vc tá linda de doer!!!!

é de fato uma mudança gigantesca nas nossas vidas né???

Fico muito feliz por vc!!!

Bjs

Gastroplastia disse...

BOM DIA ANA

VC ESTA LINDONA E FICARA MAIS AINDA, ASSIM Q SE FALA SE AMAR SE VALORIZAR, ASSIM QUE ME SINTO TB, OUTRA PESSOA.

PAASSA RAPIDÃO AMIGA QDO A GENTE VÊ 1 ANO SE FOI, MAIS PRA MIM PARECE Q VC OPEROU ONTEM E TB VEJO PASSANDO T RAPIDO.

VITÓRIAS E VITÓRIAS PARA TI, SUCESSO SEMPRE VC MERECE
BJÃO